Gruppentraining

Gruppentraining | AFTERWORK CHAMPS

AFTERWORK CHAMPS GRUPPENTRAINING (4–8 Personen)

Gleich, wenn die Sonne aufgeht, als Fitmacher für die Mittagspause oder zum Ausgleich nach Feierabend? Beim AFTERWORK CHAMPS Gruppentraining absolvieren wir ein regelmäßiges Outdoortraining im Park, das auf die Leistungsstandards und Ziele der Einzelnen und der Gruppe abgestimmt ist. Tut euch zusammen, motiviert euch, werdet ein Team!

Das AFTERWORK CHAMPS Gruppentraining umfasst folgende Elemente:

  • Funktionelles Training
  • Krafttraining
  • Athletiktraining
  • Lauftraining

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